Duyguların Diliyle Tanışmak Bir çocuk ağladığında, sadece gözyaşları akmaz. Bazen utanç, bazen kaygı, bazen de “neden bu kadar çok üzülüyorum bilmiyorum” diyen bir ruh taşar dışarıya. Çocuklar duygularını doğrudan anlatmazlar. Anlatamazlar. Çünkü her duygu, önce tanınmalı, sonra isimlendirilmeli, sonra ifade edilmelidir. Ancak birçok çocuk bu sürecin en başında, duygusunu tanıma aşamasında takılır. Duygusal gelişim, zihinsel […]
Kategori Arşivleri: Blog
Psikolojik Rahatsızlık mı, Genetik Miras mı? Kişilik Bozukluklarının Kalıtsal Yönü Kişilik Bozuklukları: Bireysel Seçim mi, Kalıtsal Yazgı mı? Kişilik bozuklukları, bireyin düşünce, duygu ve davranış örüntülerinde süreğen bir katılık ve işlevsellik kaybı ile tanımlanır. DSM-5’e göre bu bozukluklar, kişinin sosyal ilişkilerini, iş hayatını ve içsel dünyasını derinden etkileyen, uzun süreli örüntülerdir. Ancak sıkça sorulan bir […]
Pendik’te Psikolojik Danışmanlık: Size Nasıl Yardımcı Olur? Hayat, zaman zaman hepimizi zorlayabilir. Yoğun iş temposu, ilişkilerdeki sorunlar, kayıplar, gelecek kaygısı ya da geçmişten gelen yükler, psikolojik dengemizi etkileyebilir. Böyle dönemlerde profesyonel destek almak, yaşadığımız zorluklarla başa çıkmamıza yardımcı olur. Pendik psikolojik danışmanlık hizmetleri, hem bireysel hem de ilişkisel konularda destek sunarak yaşam kalitenizi artırmayı hedefler. […]
Kişilik mi, Bozukluk mu? Normalden Sapma Nereye Kadar Kabul Edilebilir? Her insanın kendine özgü bir kişilik yapısı vardır. Kimimiz sosyal, girişken ve enerjik; kimimiz daha sessiz, sakin ve içe dönük oluruz. Bazılarımız mükemmeliyetçi, detaycıdır; bazılarımız ise daha rahat, anı yaşayan bir yapıdadır. Bu farklılıklar, kişiliğin doğal çeşitliliğini oluşturur. Ancak bazı durumlarda kişilik özellikleri o kadar […]
Dışarıdan Güçlü, İçeriden Kırılgan: Duygusal Zırh Olarak Kişilik Yapılanmaları Duyguların Zırhı: Katı Görünüşlerin Ardındaki Gerçek Bazı insanlar vardır; duygularını kolayca belli etmez, ilişkilerde mesafeli durur, hep güçlü görünürler. Ne sevinçleri taşar yüzlerinden, ne de üzüntüleri gözle görünür bir şekilde ortaya çıkar. Bu kişiler bazen fazla soğuk, bazen fazla öfkeli ya da fazla kontrolcü olarak tanımlanır. […]
Her Şeyi Kontrol Etme İhtiyacının Altında Ne Yatıyor? İşlerin planladığınız gibi gitmediğinde huzursuz mu oluyorsunuz? Belirsizliklere tahammül etmekte zorlanıyor, en küçük detayları bile kontrol altında tutmaya mı çalışıyorsunuz? Yaşamda her şeyin “güvende” kalması için her alana müdahale etme ihtiyacı mı hissediyorsunuz? Eğer bu sorular size tanıdık geliyorsa, kontrol etme ihtiyacının gölgesinde yaşıyor olabilirsiniz. Bu ihtiyaç, […]
Şizoid Kişilik Bozukluğu Nedir? Şizoid kişilik bozukluğu, bireyin sosyal ilişkilerden belirgin şekilde uzak durduğu, duygusal yakınlık kurmakta isteksiz olduğu ve dış dünyaya karşı genel bir ilgisizlik içinde yaşadığı bir kişilik yapılanmasıdır. Bu kişiler, yalnızlıktan şikâyet etmezler; aksine yalnızlığı tercih eder, insanlarla bağ kurmaktan kaçınırlar. Şizoid bireyler çoğu zaman soğuk, mesafeli ve içine kapanık olarak tanımlanır. […]
Bir Şeyler Hep Eksik Gibi: Doyumsuzluk Hissi ve Altındaki Dinamikler Hayatınızda pek çok şeye sahip olduğunuz halde yine de kendinizi eksik hissediyor musunuz? Başarı geliyor, mutluluk gelmiyor… İlişki var, bağlılık hissi yok… Tatiller, alışverişler, sosyal etkinlikler… Ama sonunda yine aynı cümle: “Bir şeyler hep eksik gibi.” Dışarıdan bakıldığında “iyi” bir hayata sahip olan pek çok […]
Paranoid Kişilik Bozukluğu: Güvensizliğin Gölgesinde Bir Yaşam Paranoid kişilik bozukluğu, bireyin başkalarına karşı sürekli bir kuşku, güvensizlik ve kötü niyet atfetme eğilimiyle karakterize edilen bir kişilik yapılanmasıdır. Bu kişiler, çevrelerinde olup bitenleri genellikle tehditkâr, düşmanca ya da kötü niyetli olarak yorumlar. Gündelik hayatlarında kolay kolay kimseye güvenemez, dostça bir yaklaşımı bile altında yatan gizli bir […]
Anoreksiya Nervoza Nedir? Anoreksiya nervoza, ciddi bir yeme bozukluğu olarak tanımlanır ve kişinin beden algısındaki çarpıklıkla birlikte, kilo alma korkusu nedeniyle aşırı derecede düşük vücut ağırlığına sahip olmasına yol açar. Kelime kökeni itibarıyla anoreksiya (iştahsızlık) ve nervoza (sinirsel) terimlerinden türemiştir. Ancak bu rahatsızlık çoğu zaman yanlış şekilde yalnızca “iştahsızlık” olarak anlaşılır. Gerçekte anoreksiya nervoza, kişinin […]
