Şema Terapi Şema terapi, bilişsel davranışçı terapi, psikodinamik terapi ve geştalt terapinin ögelerini bir araya getiren bütüncül bir yaklaşımdır. Şema terapi dört temel kavram üzerine inşa edilmiştir; temel duygusal ihtiyaçlar, erken dönem uyumsuz şemalar, başa çıkma biçimleri ve modlar. Şema terapi, bebeklikten itibaren herkesin ihtiyacı olan güvenlik, istikrar, bakım, kabul edilme, özerklik, rekabet, kimlik algısı, […]
Etiket Arşivleri: Özsen Psikoloji
CİNSEL TERAPİ Cinsellik bedensel, psikolojik ve sosyal koşullardan etkilenen çok boyutlu bir yaşantıdır. Cinsellik sadece cinsel organlarla sınırlı bir yaşantı değildir, aynı zamanda duygular, düşünceler ve yerleşmiş inançların bir bütünüdür. Cinsel terapi, cinsel sorunlar yaşayan kişi veya çiftlere uygulanan, kişilerin cinsellik alanında duygusal ve davranışsal sorunlarının çözümünü amaçlayan özel bir terapi yöntemidir. Cinsel terapi aslında […]
PSİKOTERAPİ NEDİR? Psikoterapi, bireyin duygu, düşünce, davranış ve kişilik özelliklerini kendi beklentileri doğrultusunda değiştirmesi ve psikolojik dengenin korunması ve geliştirilmesine yönelik, konuşmaya dayalı bir iyileşme sürecidir. Psikoterapinin özü terapist ile danışan arasındaki etkileşim ve iletişime dayanan bu süreçte danışan açısından istek ve güven, terapist açısından ise sabır ve özveri ister. Terapi sürecinin temel amacı, danışanın […]
PSİKODİNAMİK TERAPİ Psikodinamik terapi geçmiş yaşantıların, şimdiki zamanda hasta için acı verici yollarla tekrarladığı fikrine dayanmaktadır. Kişinin sorunlarının altında yatan arzu, düşünce, korku ve çatışmalarını, zihnin çalışma biçimini, yaşamını, duygu ve davranışlarını, terapist ile etkileşim içerisinde gözden geçirmesidir. Psikodinamik terapi ile içsel deneyimler ve geçmişin şu anki davranışlar üzerindeki etkisi anlaşılarak geçmiş çatışmaların keşfedilir ve […]
OYUN TERAPİSİ Oyun çocuğun dili, oyuncaklar ise kelimeleridir. – Garry L.Landreth Oyunun çocuklar için eğlendikleri bir aktivite olmasının yanında birçok işlevi vardır. Oyun çocukların bilişsel, sosyal, duygusal ve fiziksel becerilerinin geliştiği ve hayata ve insana dair bilgiler öğrendikleri bir aktivitedir. Aynı zamanda oyun çocuğunun dilidir. Oyun ile birlikte çocuk duygularını, kaygılarını, düşüncelerini ve yaşadıklarını anlatır. […]
